Το Powerlifting ή Ελληνιστί το Δυναμικό Τρίαθλο, είναι ένα άθλημα δύναμης όπου οι αθλητές έχουν τρεις προσπάθειες για να σηκώσουν το μέγιστο δυνατό βάρος σε κάθε μία από τρεις ασκήσεις, το squat (κάθισμα με μπάρα), την πίεση πάγκου και το deadlift (άρση). Προσφέρει Ενίσχυση σωματικής δύναμης, Καύση λίπους, Σκελετική υγεία , Βελτίωση Αθλητικής Απόδοσης.